Kas yra sveiką ir maistingą maistą?
Kas yra sveika mityba?
Kas atsitinka, kai jūs valgyti sveiką ir maistingą maistą? Jūs turite ramų nakties poilsio, kiekvieną naktį. Jums pabusti kiekvieną rytą atnaujinamas ir pasirengę veido dieną? Jūs turite energijos, kuris trunka visą dieną? Jums pasiekti savo optimalų kūno masės, pastangų ir natūraliai? Jūs iš esmės sumažinti savo rizika širdies priepuolis, insulto, diabetas, arba kitas ligas su auga senas? Sveikos mitybos tiesiog pakeisti savo gyvenimą visam laikui.
Visi žinau, kad nori gyventi laimingas, sveikatos gyvenseną. Aš niekada susitiko vieną asmenį, kuris man pasakė, jie norėjo būti nesveiki. Tačiau beveik visi žinau, nors kiekvieną dieną, kad daro juos palaipsniui daugiau nesveiko… jie valgo nesveiki maistas. Jie valgo maisto produktų, kad sukelti svorio, maisto produktų, kad apiplėšti energetikos, maisto produktų, kad padidinti jψ πansai diabeto, širdies priepuolio ar insulto
Skaityti visą straipsnį 'Kas yra sveiką ir maistingą maistą?'»